Denne artikkelen handler om en sykdom eller medisin. Vær oppmerksom på at vi ikke er leger og at du alltid bør konsultere din fastlege. CBD olje er en type hampolje som utvinnes fra cannabisplanten. Den…
Hvis du er glad i å gå turer i skog og mark, eller på fjellet, så kan det være du er på utkikk etter en ny turkamerat. Man kan selvsagt gå sammen med venner, partner…
Det å begynne å trene er nok noe mange flere burde gjøre. Det som mangler ikke tenker på i starten, er at det finnes riktige klær som er gode å trene i. I denne artikkelen…
Det er mange som har begynt å investere for første gang i løpet av de siste par årene, og når man dykker ned i dette vil man oppdage at det er rik mulighet for å…
Fettprosenten din sier ganske enkelt noe om hvor mye fett kroppen din består av. La oss anta at du veier 80 kilo. Hvis du da har en fettprosent på 10 prosent, betyr dette at kroppen…
Trodde du at håndarbeid abre var noe eldre damer holdt på med? Da tar du feil. Håndarbeid som strikking og hekling er mer populært enn på lenge, og både unge kvinner og menn har kastet…
Når barnet ditt skal starte med en idrett så er det vanskelig å vite hva det er de faktisk burde begynne med. Kanskje du har et stramt budsjett? Da kan vi gi deg noen tips…
Vi vet alle at det er viktig å ta vare på helsen vår. Likevel er det stort sett den fysiske helsen vår som er i fokus, men minst like viktig er den mentale helsen. Her…
Stadig flere begynner å få øynene opp for verdien av trening. Trening forebygger livsstilssykdommer og gir mer energi i hverdagen, bedre søvn og bedre sexlyst. Sist, men ikke minst, gir trening økt selvtillit og selvfølelse….
Det er jo ofte sånn at det å komme seg over dørstokken kan være det aller vanskeligste når det gjelder trening. Så hvorfor ikke skaffe seg noe utstyr som kan gjøre det enda lettere for…
